在哺乳期，适量饮用金银花对妈妈的身体有益，但需注意控制摄入量，并观察宝宝的反应。
哺乳期女性可以适量饮用金银花。金银花具有清热解毒、消炎利咽的功效，对于哺乳期的妈妈来说，适量饮用可以缓解上火症状，促进乳汁分泌。但过量饮用可能会导致腹泻等不良反应，影响母乳质量。由于金银花性寒凉，过量摄入可能会影响母乳的质量和宝宝的消化吸收能力。因此，在哺乳期应谨慎使用金银花，并注意观察宝宝的反应。
如果妈妈有上火的症状，可以在医生指导下适量饮用金银花茶。同时，保持均衡饮食和充足的休息也是关键。
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任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
入秋后易上火，咽喉也每每发痛，除了熬炖冰糖雪梨之外，不妨泡一杯金银花红枣茶。金银花自古被誉为清热解毒的良药，甘寒清热而不伤胃，一杯金银花红枣茶飘散着草香、药香、枣香和甜香的滋味，不但喉咙舒服，更心情舒畅愉快。
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