正常女性不建议天天喝藏红花，以免对身体造成不良影响。
藏红花具有活血化瘀、调经止痛的功效，女性天天喝藏红花可能导致月经量过多或经期延长。因为藏红花具有活血作用，天天服用可能刺激子宫收缩，导致月经不规律。对于有月经不调、痛经等问题的女性，适量服用藏红花可能有一定的缓解作用。但正常女性应避免天天喝藏红花，以免对身体造成不必要的影响。
正常女性应避免天天喝藏红花，如有特殊情况需服用，应在医生指导下进行。同时应注意饮食均衡、保持良好的作息习惯和适度运动。
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任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
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