左肩疼痛四个多月怎么办

左肩疼痛四个多月的治疗方法可能包括止痛治疗、物理治疗和肩关节镜手术。

1.止痛治疗

对于左肩疼痛，可以考虑使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬、萘普生等。这些药物能够减少炎症反应和缓解疼痛，但需注意剂量和可能的副作用。

2.物理治疗

物理治疗包括热敷、冷敷、按摩和伸展运动等，有助于缓解肌肉紧张和改善血液循环。患者可以寻求专业物理治疗师的帮助，进行针对性的康复训练。

3.肩关节镜手术

如果保守治疗无效或疼痛严重影响日常生活，可能需要考虑肩关节镜手术。该手术通过微创技术进入肩关节内部进行检查和清理，通常在局部麻醉下完成。

在治疗过程中，应避免过度使用受影响的左肩，并注意保持正确的姿势以减轻压力。同时要保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势或重复性动作，以免加重症状。

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