骨关节炎和髋关节炎要少走路吗

骨关节炎和髋关节炎患者应根据自身情况适度控制走路，避免过度负重和剧烈运动，同时可进行适量的低冲击运动来维持健康状态。

骨关节炎和髋关节炎患者少走路是由于这两种疾病都与关节的退行性变有关。长期的走路或负重可能导致关节软骨磨损加剧，加重炎症反应，进而加速关节退化。对于骨关节炎和髋关节炎患者，减少走路可以减轻关节负担，延缓疾病进展。但完全避免走路可能不利于血液循环和肌肉功能，因此应根据个人情况适度控制活动量。

建议患者在医生指导下进行适量的低冲击运动，如游泳、骑自行车等，以保持关节灵活性和肌肉力量。

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