骨量减少是骨质疏松吗

骨量减少不等同于骨质疏松，但可能是其早期表现。

骨量减少是指骨骼中的矿物质密度下降，骨质疏松则是骨骼的微观结构破坏，导致骨骼脆弱易骨折。骨量减少可能是骨质疏松的早期阶段，但不等同于骨质疏松。诊断骨质疏松需要综合考虑骨密度（T值或Z值）、临床症状（如腰背疼痛）以及骨折风险。单纯的骨量减少若无明显症状和骨折风险，可能只需观察和改善生活习惯；而确诊为骨质疏松则需要医疗干预，可能包括药物治疗和生活方式调整。定期进行骨密度检查和及时就医对于预防和管理这些疾病至关重要。

患者应保持健康饮食，摄入足够的钙和维生素D，适度进行负重运动，并避免吸烟和过量饮酒，以帮助维持骨密度。

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