出现晕车可以通过避免诱发因素、药物治疗和物理疗法来缓解。
1.避免诱发因素
晕车时应避免摄入含酒精的食物或饮料，如红酒、啤酒等，以免加重症状。
2.药物治疗
如果出现晕车症状，可以考虑服用抗组胺药物，如苯海拉明、异丙嗪等，以减轻恶心和呕吐感。
3.物理疗法
在乘车前可以使用风油精涂抹于太阳穴处，也可以在耳后涂抹清凉油，有助于缓解晕车的症状。
此外，在乘车过程中应保持车内空气流通，并注意休息和调整姿势。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
出现晕车可以通过避免诱发因素、药物治疗和物理疗法来缓解。
1.避免诱发因素
晕车时应避免摄入含酒精的食物或饮料，如红酒、啤酒等，以免加重症状。
2.药物治疗
如果出现晕车症状，可以考虑服用抗组胺药物，如苯海拉明、异丙嗪等，以减轻恶心和呕吐感。
3.物理疗法
在乘车前可以使用风油精涂抹于太阳穴处，也可以在耳后涂抹清凉油，有助于缓解晕车的症状。
此外，在乘车过程中应保持车内空气流通，并注意休息和调整姿势。
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闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科
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