眼保健操通过按摩眼部周围穴位来缓解眼部疲劳，一般不能恢复视力。
眼保健操可以促进眼部血液循环，放松眼部肌肉，缓解眼部疲劳，但并不能改变已经形成的近视度数，也不能逆转眼球的生长发育过程。视力下降通常与近视、散光等屈光不正有关，这些情况都属于眼科疾病范畴，需要通过佩戴眼镜或进行其他矫正措施来改善视力。因此，虽然眼保健操对眼睛有益，但并不能直接恢复视力。
在极少数情况下，过度使用电子产品导致的眼睛干涩可能暂时性影响视力，但在休息后可自行恢复。
注意合理使用电子产品，并定期进行眼部保健，如适当休息、做眼保健操等，以减少视觉健康风险。
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牛勇毅主治医师
广东省人民医院 眼科
2010年开始从事眼科临床工作，熟悉眼科多发病的诊断和治疗，掌握翼状胬肉、白内障超声乳化、高端人工晶体植入、复杂白内障手术、视网膜手术、眼外伤等眼科显微手术。 长期从事白内障与屈光手术方面的临床研究。擅长人工晶状体测量和计算，尤其是高端人工晶状体手术方案设计和计算。在多焦人工晶状体、Toric 人工晶状体、非球面人工晶状体方面有较深入的研究。 对IgG4相关眼病、VKH综合症、视网膜色素变性、mikulicz综合症等罕见病、疑难病有一定研究。
寒假过完，又到了一年一度开学的日子。而这时，也成了眼科医生格外忙碌的时节。据了解，开学一周，不少家长纷纷扎堆带着孩子上医院查视力，眼科医院一时人满为患。中山眼科中心高级验光师刘文彦表示，近年来，儿童近视逐渐呈现低龄化，每年近视儿童人数以10%的速度增长。缺乏户外活动，玩电子产品，让许多孩子在长假过后视力暴跌。长假过后视力下降，近视怎么办？家长们又该如何帮助孩子预防近视的发生。
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