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睡觉起来脖子一边疼是什么原因

2023-07-15 00:36:5039健康网

睡觉起来脖子一边疼可能是睡姿不当导致,也可能与肌肉劳损以及颈椎病等原因相关,应根据具体原因进行治疗。

1、睡姿不当

如果患者睡觉时保持同一姿势,可能会导致一侧肌肉过度紧张,进而导致上述症状出现。此时患者不用过于担心,可以改变睡姿,去除一侧肌肉的压迫,一段时间后症状就会有所缓解。

2、肌肉劳损

如果患者长期低头工作,可能会导致颈部肌肉出现劳损,进而导致上述症状出现,还可能伴随僵硬、活动受限等症状。患者应注意休息,避免长时间低头,同时通过热敷、按摩等理疗方式缓解症状。

3、颈椎病

通常由于长时间低头或者颈部受凉等原因导致,该疾病会压迫神经,进而导致上述症状出现,还可能伴随四肢麻木、无力等不适症状。患者应避免长时间低头,同时通过针灸、理疗等方式缓解症状。

除上述原因外,还可能是颈椎骨质增生等导致,如果症状持续,应及时就医。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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