睡觉起来脖子一边疼可能是睡姿不当导致,也可能与肌肉劳损以及颈椎病等原因相关,应根据具体原因进行治疗。
1、睡姿不当
如果患者睡觉时保持同一姿势,可能会导致一侧肌肉过度紧张,进而导致上述症状出现。此时患者不用过于担心,可以改变睡姿,去除一侧肌肉的压迫,一段时间后症状就会有所缓解。
2、肌肉劳损
如果患者长期低头工作,可能会导致颈部肌肉出现劳损,进而导致上述症状出现,还可能伴随僵硬、活动受限等症状。患者应注意休息,避免长时间低头,同时通过热敷、按摩等理疗方式缓解症状。
3、颈椎病
通常由于长时间低头或者颈部受凉等原因导致,该疾病会压迫神经,进而导致上述症状出现,还可能伴随四肢麻木、无力等不适症状。患者应避免长时间低头,同时通过针灸、理疗等方式缓解症状。
除上述原因外,还可能是颈椎骨质增生等导致,如果症状持续,应及时就医。