如果只是偶尔戴口罩跑步,一般不会对身体造成危害,但如果长期戴口罩跑步,可能会导致呼吸不畅、面部水肿、胸闷等危害。
1、呼吸不畅
如果在日常生活中经常戴口罩跑步,可能会导致口罩遮住口鼻,容易影响呼吸,导致呼吸不畅的情况。患者应避免经常戴口罩跑步,并及时开窗通风,呼吸新鲜的空气。
2、面部水肿
长时间佩戴口罩跑步,可能会导致口罩覆盖在面部的皮肤上,并且口罩的透气性比较差,可能会导致局部缺氧,容易引起面部水肿的情况。患者平时应避免戴口罩跑步,并及时更换口罩。
3、胸闷
如果跑步时戴口罩的时间比较长,可能会导致呼吸不畅,容易使体内的氧气减少,从而引起胸闷的情况。患者应及时停止戴口罩,并到户外呼吸新鲜的空气。
除此之外,还可能会导致头晕、头痛等危害,患者平时应正确佩戴口罩,避免长时间戴口罩跑步。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
不管是怎样的痤疮,尽管表现出来的症状不同,但总而言之,它都是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病,在治疗的过程中,往往采取消炎的方式来辅助治疗,有时候,医生也会给患者开一些消炎的药物。食疗的过程中,我们也可以吃一些可以消炎的食物,穿心莲就是夏季对抗痘痘的一款好食材。