问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

戴口罩跑步的危害是什么

2023-07-15 00:17:1239健康网
核心提示:如果只是偶尔戴口罩跑步,一般不会对身体造成危害,但如果长期戴口罩跑步,可能会导致呼吸不畅、面部水肿、胸闷等危害。

如果只是偶尔戴口罩跑步,一般不会对身体造成危害,但如果长期戴口罩跑步,可能会导致呼吸不畅、面部水肿、胸闷等危害。

1、呼吸不畅

如果在日常生活中经常戴口罩跑步,可能会导致口罩遮住口鼻,容易影响呼吸,导致呼吸不畅的情况。患者应避免经常戴口罩跑步,并及时开窗通风,呼吸新鲜的空气。

2、面部水肿

长时间佩戴口罩跑步,可能会导致口罩覆盖在面部的皮肤上,并且口罩的透气性比较差,可能会导致局部缺氧,容易引起面部水肿的情况。患者平时应避免戴口罩跑步,并及时更换口罩。

3、胸闷

如果跑步时戴口罩的时间比较长,可能会导致呼吸不畅,容易使体内的氧气减少,从而引起胸闷的情况。患者应及时停止戴口罩,并到户外呼吸新鲜的空气。

除此之外,还可能会导致头晕、头痛等危害,患者平时应正确佩戴口罩,避免长时间戴口罩跑步。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院  骨科

相关专题
穿心莲清热解毒 缓解面部痤疮炎症

不管是怎样的痤疮,尽管表现出来的症状不同,但总而言之,它都是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病,在治疗的过程中,往往采取消炎的方式来辅助治疗,有时候,医生也会给患者开一些消炎的药物。食疗的过程中,我们也可以吃一些可以消炎的食物,穿心莲就是夏季对抗痘痘的一款好食材。

特别策划
推荐专家更多
  • 陈同宝河南肾病医院

    擅长领域:擅长遗传性肾病、肾病综合征、肾小球肾炎、IgA肾病、 糖尿病肾病、慢性马兜铃酸肾病、多囊肾、肾病发育异 常等。

  • 容星耀主治医师广东省中西医结合医院

    擅长领域:内科疾病,尤其是在呼吸系统(如急慢性鼻炎,过敏性鼻炎,咽喉炎,急慢性支气管炎,肺炎等)和消化道疾病(如胃肠炎,胃溃疡,脂肪肝,肝炎,胆囊炎等)诸病种的治疗积累了丰富的临床经验。

  • 李雪河南肾病医院

    擅长领域:擅长IGA肾病、小儿肾病、肾病综合征疾病等,临床经验丰富。

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式:

拖动滑块,使图片角度为正

请求失败,请重试