脚后跟疼痛可能是因为肌肉疲劳、跟腱炎、足底筋膜炎等原因所导致,可通过物理治疗、口服药物、家庭护理等方式治疗。
1、肌肉疲劳
如果患者在平时运动量过大,会导致脚后跟部位的肌肉疲劳,从而引起疼痛症状。患者可使用热毛巾对局部进行热敷,促进血液循环可减轻疼痛症状。同时应适当的休息,避免进行剧烈运动,以免导致疼痛症状加重。
2、跟腱炎
跟腱炎是指跟腱反复剧烈拉伸后产生的劳损性损伤,可引起跟腱疼痛、肿胀、皮肤潮红等症状。可遵医嘱服用布洛芬缓释片、吲哚美辛胶囊等药物缓解疼痛,必要时可遵医嘱进行腓肠肌延长术、修复手术等手术方式治疗。
3、足底筋膜炎
足底筋膜炎是指足底的肌肉受到刺激或损伤后,引起的一种无菌性炎症,可引起疼痛、酸胀感、活动受限等症状。患者可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,也可在医生的指导下使用体外冲击波治疗、微波治疗等方式治疗。
除上述原因外,还有可能是骨折导致的,患者应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。