一般来说,29岁高血压可能是不良生活习惯、遗传、疾病等原因导致,应根据具体原因进行治疗。
1、不良生活习惯
长期熬夜、酗酒、压力过大等不良生活习惯,都可能会导致血压升高。患者应注意休息,避免熬夜,保持良好的心态,避免情绪过度激动。在饮食上应注意低盐、低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,还可适当进行运动,有助于改善血压情况。
2、遗传
如果父母有高血压,则其后代患有高血压的概率会比较大,可遵医嘱服用降压药物控制血压,如氢氯噻嗪、普萘洛尔、硝苯地平等。
3、疾病
如果患有肾小球肾炎、甲状腺功能亢进症等疾病,也可能会导致血压升高。患者应注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,并积极遵医嘱治疗原发疾病。
除上述原因外,还可能是心血管疾病等原因导致,建议患者及时就医,避免耽误治疗。建议患者平常注意休息,避免过度劳累,并保持良好的生活习惯。
高血压作为一种中老年人常见的疾病,它会引起头晕、眼花、心跳等症状,更严重的高血压患者会产生靶器官损害,主要是对心、脑、肾的损害。那么如何让高血压患者健康Hold住呢?39健康网专门去采访了广东省中医院心脏专科主任医师张敏州教授。