腰椎间盘突出症蹲着舒服,主要是因为腰椎间盘突出症造成的症状比较轻,并不是特别严重。在蹲着的过程中,可以使腰椎部位受到的压力有所减轻,所以会感觉更舒服。
腰椎间盘突出症通常是指椎间盘部位发生了向外突出的现象,可能是腰部组织受到外伤引起的,也有可能是经常做腰部方面运动引起的,比如转呼啦圈、蹲马桶等。疾病发作时可能会引起腰部疼痛、下肢麻木、活动受限等现象,如果没有及时有效治疗,还可能会影响到下肢正常活动。如果出现了腰椎间盘突出症,可以通过腰部按摩或热敷等方式进行改善,也可以通过针灸、推拿等方式缓解,能够有效改善病情。如果疼痛的情况比较严重,还可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,也可以通过全椎板切除术等方式改善。
在日常生活中要多注意腰部的保暖情况,避免着凉,也要避免做腰部活动,以免使腰部组织受到损伤。