体内湿气严重，体内和体外都有哪些症状

体内湿气严重，体外症状主要包括头身困重、食欲不振、手脚冰凉等，可以遵医嘱进行治疗。

1、头身困重

体内湿气重时，患者可能会出现全身乏力、头晕、头痛等症状，还有可能会出现身体疲倦、身体沉重等表现，会影响正常的工作和生活。

2、食欲不振

如果得不到及时有效地治疗，还有可能会影响正常的饮食，通常会出现食欲低下的情况，还有可能会导致胃脘胀满。

3、手脚冰凉

患者有湿气可能会影响正常的代谢，也有可能会导致气血不畅，此时会出现手脚冰凉、脸色发白等症状。

除此之外，还有可能会出现舌苔厚腻、大便不成形等症状。患者可以在医生的指导下合理使用龙胆泻肝丸、参苓白术散等药物进行治疗，能够使疾病得到有效地控制。同时也需要注意饮食清淡，可以多吃苹果、菠菜等食物。