腰总感觉酸累怎么回事

腰总感觉酸累多考虑是过度劳累引起的，但也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，具体情况还需要去医院检查。

1、过度劳累

在平时如果长期剧烈的活动，可能会导致肌肉进行无氧运动，诱发乳腺堆积的情况，在临床通常会出现身体不适的症状，这属于正常的现象，一般是不需要特殊治疗的，通常适当进行休息即可。

2、腰肌劳损

患有该疾病可能是腰部肌肉、韧带等软组织出现慢性损伤的情况，在临床通常会出现腰部不适等症状，建议在医生的指导下注意休息，同时通过按摩、热敷等理疗的方式缓解，必要时遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，有利于缓解患者的症状。

3、腰椎间盘突出症

多考虑是腰椎退行性变、遭受外伤等原因导致髓核突出诱发腰椎间盘突出症的情况，在临床通常会出现腰部不适等症状，建议在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，必要时通过髓核摘除术等手术的方式治疗。

另外，还可能与强直性脊柱炎等疾病有关，患者需要查明原因后遵医嘱进行治疗，同时养成良好的生活习惯。