右腿后的筋及小腿肚感觉酸和累,多考虑是过度劳累引起的,但也不排除是缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致的,具体的情况还需要去医院检查。
1、过度劳累
多考虑是长期剧烈的活动导致肌肉进行无氧运动,出现乳酸堆积的情况,在临床通常会出现腿部不适的症状,这属于正常的现象,一般是不需要特殊治疗的,在平时要保证充足的休息和睡眠,同时通过按摩的方式即可缓解。
2、缺钙
多考虑是偏食导致机体内钙摄入不足引起的,还可能是钙吸收障碍导致的,进而会导致机体内钙含量下降,出现肌肉异常的情况,建议在医生的指导下多吃一些含钙高的食物缓解,如牛奶、鸡蛋等,必要时遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物治疗。
3、腰椎间盘突出症
患有该疾病可能是腰椎间盘退变导致的,还可能是遭受外伤或长期不良的姿势诱发的,进而会出现髓核突出的情况,压迫神经和血管的情况,在临床通常会出现下肢麻木的症状,建议在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗,必要时通过髓核摘除术等手术的方式缓解。
另外,还可能与下肢静脉曲张等疾病有关,建议积极检查并采取合适的方式治疗。
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