高血压能吃海底椰干吗

通常情况下，高血压患者可以适当吃海底椰干，但是需要注意控制好用量。

海底椰干里面含有丰富的氨基酸、维生素、蛋白质、矿物质、膳食纤维、脂肪等营养物质，高血压患者适当吃可以给身体补充营养，从而增强身体素质，在一定程度上还能够起到辅助降血压的作用。但是由于海底椰干里面的糖分含量相对比较高，如果大量吃，容易导致体内血糖数值升高，从而使疾病加重，因此建议高血压患者适量食用，避免过量食用。

除此之外，建议高血压患者在日常生活中需要注意合理饮食，避免大量进食油脂含量过高的食物，比如红烧肉、炸油条等。可以适量吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、芹菜等，这类食物一般不会导致血压升高。如果出现血压升高的情况，建议患者及时到正规的医疗机构就诊，避免延误病情导致病情加重。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。