生完孩子月经量少怎么调理最有效

通常情况下，没有生完孩子月经量少怎么调理最有效的说法。生完孩子月经量少可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗等方式调理。

1、调整饮食

生完孩子后月经量少可能是由于营养不良导致的，患者可以通过调整饮食的方式来改善，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些富含维生素的食物，比如橙子、柚子等，可以补充身体所需要的营养元素，改善月经量少的情况。

2、物理治疗

患者可以通过按摩腹部的方式促进血液循环，改善月经量少的情况，也可以在医生的指导下通过针灸疗法调理月经，可以选取关元、三阴交、气海等穴位。

3、药物治疗

如果通过上述方式无法得到改善，患者可以在医生的指导下服用补血益母颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗，可以起到调经的作用。

除此之外，也可以通过运动的方式进行改善，日常生活中要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也要避免过度劳累。

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