低压一百高压一百四怎么办

低压一般指舒张压，高压一般指收缩压。舒张压100mmHg收缩压121mmHg属于高血压，患者可以通过一般治疗、药物治疗的方式改善症状。

1、一般治疗

如果患者出现上述情况，建议在日常生活中要控制盐的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。避免吃高脂肪、高热量类食物，比如红烧肉、奶油蛋糕等。还要注意休息，避免熬夜，养成良好的生活习惯。

2、药物治疗

患者可以在医生指导下使用苯磺酸氨氯地平片、呋塞米片等药物辅助改善，一般经过积极有效的治疗，可以达到控制疾病的目的。

在治疗过程中，要遵医嘱定期用药，也要保持规律的饮食，可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、南瓜粥等。要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。此外，可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢跑、骑自行车等。

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