有小腿肌肉可以根据具体原因进行针对性治疗。这很可能是受凉引起的,但也可能是运动量过大、肌肉劳损等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
1、受凉
平时不注意保暖,长时间接触凉水,可能会导致局部血液循环不通畅,引起肌肉痉挛,出现局部发凉、僵硬等症状。可以用热水袋热敷,促进局部血液循环。还可以通过按摩的方式缓解。
2、运动量过大
运动量过大可能会导致肌肉疲劳,严重时可能会出现肌肉疼痛、运动障碍等症状。可以在医生的指导下,口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。还可以通过红外线照射、超短波等方式治疗。
3、肌肉劳损
长时间做重体力劳动,可能会导致肌肉劳损,出现肌肉酸胀、疼痛等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。同时,可以遵医嘱口服萘普生胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
除此之外,还可能是腰椎间盘突出症等原因引起的,要及时就医治疗。
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