高血脂一般是指高脂血症,高脂血症通常能当归泡水喝。
高脂血症是指血脂水平升高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。高脂血症一般可以通过调整饮食、适量运动、戒烟限酒以及服用降脂药物等方法来控制。而当归是一种常见的中药材,具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效,可以用来治疗月经不调、痛经、风湿痹痛、肠燥便秘等症状。并且,当归中的成分可以调节血脂水平,有助于改善高脂血症。因此,高脂血症患者可以用当归泡水喝。
需要注意的是,高脂血症患者在日常生活中应避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、蛋黄、鱼籽等。应该适量食用新鲜的蔬菜水果,如猕猴桃、苹果、芹菜、玉米等。同时,患者还需要积极参加体育锻炼,如跑步、游泳、打球等,可以帮助消耗体内多余的脂肪,稳定血脂水平。