胫骨骨折多久长骨痂

胫骨骨折通常需要2-4周的时间才可以长骨痂，但具体时间要根据个人体质、骨折严重程度、恢复情况等方面来判断。

胫骨骨折通常是由高处坠落、重物撞击、挤压等原因导致，会导致局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果骨折症状较轻，通过X线检查只是轻微骨折，个人体质较好，大概需要2周的时间就可以长出骨痂。如果骨折症状比较严重，比如粉碎性骨折、骨折端分离移位等，个人体质较差，可能需要4周的时间才可以长出骨痂。

此外，患者在骨折期间要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。在日常生活中要注意营养的摄入，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、排骨汤等，能够促进钙的吸收，对骨折的恢复有一定的好处。