拉肚子指的是腹泻,3岁小孩腹泻一般是可以吃蒸蛋的,但是要控制好食用量。
蒸蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌等,适当食用可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。而且蒸蛋比较清淡,并不会增加胃肠道负担,也不会刺激胃肠道黏膜,导致腹泻加重。但不要一次性食用过多,以免增加胃肠道负担,从而出现腹胀、腹痛等症状。如果腹泻的情况比较严重,小孩可以在医生的指导下服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗,能够达到止泻的目的。
治疗期间要注意饮食健康,可以适当吃易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等,避免吃辛辣刺激、生冷的食物,以免刺激胃肠道黏膜,导致腹泻加重。日常生活中,还要做好自身保暖工作,根据天气变化,及时增减衣物,避免受凉。