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小孩拉肚子吃什么饭

2023-05-13 09:30:1239健康网

小孩拉肚子一般可以吃稀饭、熟苹果和姜茶等食物。

1、稀饭:

小孩拉肚子时,适当喝粥,如南瓜粥、小米粥以及米粥和黑米粥等,不仅容易消化吸收,还能增加营养。拉肚子时不要吃太硬的食物,这很容易加重拉肚子的状况。

2、熟苹果:

苹果是碱性物质,富含单宁和果胶,可以缓解小孩拉肚子。

3、姜茶:

如果小孩的拉肚子是由感冒引起的。适量饮用生姜水可以消除体内的感冒,缓解小孩拉肚子的症状。建议小孩需注意腹部的保暖,避免发生着凉的情况以及注意饮食卫生和餐具的清洁,并做到饭前、便后洗手。

张费通副主任医师 广州医科大学附属第三医院    儿科

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