促排卵了还是没怀上怎么办

促排卵了还是没怀上一般是指促排卵治疗后没有怀孕。此时患者可以通过调整生活习惯、调整饮食、服用药物等方法来促进怀孕。

1、调整生活习惯

促排卵治疗后没有怀上，可能是由于生活习惯不规律、经常熬夜等因素，导致内分泌失调，影响排卵。建议患者平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，这样有利于调节内分泌，从而促进排卵。

2、调整饮食

在促排卵治疗后，如果没有怀上，可能是由于饮食不当、营养不良等因素，导致体内缺乏孕激素，影响排卵。建议患者可以适当调整饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需营养，有助于促进排卵。

3、服用药物

如果促排卵治疗后，没有怀上，也可能是由于卵巢功能下降，导致卵子质量下降，影响受孕。患者可以在医生的指导下服用枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等药物，这类药物可以促进卵泡生长，从而促进排卵。

除此之外，还可以通过体外受精等方法来促进怀孕。建议患者在促排卵治疗后要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

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