不来例假还能吃阿胶糕吗

例假是指月经，不来月经是否还能吃阿胶糕，需要根据个人身体情况进行综合考虑。

阿胶糕主要是由阿胶、红枣、核桃等多种食材制作而成，其中含有丰富的营养物质，如铁元素、蛋白质、维生素等。女性月经不来可能是由于长期精神压力过大、内分泌失调等因素导致，如果女性不来月经，但身体并没有伴随其他不适症状，通常可以适量吃阿胶糕，可以补充身体所需要的营养物质，有助于身体健康。但如果女性不来月经，同时伴有面色发黄、身体乏力、头晕、心慌等不适症状，则不建议吃阿胶糕，因为阿胶糕中含有阿胶、红枣等食材，属于滋补品，此时吃阿胶糕可能会导致身体内的火气加重，对月经的正常来潮造成影响，甚至可能会引起月经量增多、月经期延长等症状。

女性出现月经不来的情况，建议及时到正规医院，遵医嘱进行腹部B超检查、激素六项检查等检查，明确引起月经不来的具体原因后进行针对性治疗。

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