手指有肉刺是缺什么维生素

手指有肉刺可能是缺乏维生素C所致，但也可能是由于倒刺、毛囊炎等原因引起的。

1、维生素C

维生素C具有抑制人体内自由基的生成，促进人体合成胶原蛋白，保持皮肤弹性，维护上皮细胞的完整性，使皮肤有光泽，还能促进人体对铁的吸收。如果患者长期缺乏维生素C，可能会导致手指皮肤干燥，出现肉刺的情况。建议患者在日常生活中多食用一些富含维生素C的食物，比如苹果、橙子、柚子等。必要时，患者也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物来进行治疗。

2、倒刺

倒刺是指手指甲周围皮肤，翘起如刺的毛病，多是由于肌肤太过干燥，角质层有裂纹所引起的。而维生素C有加速伤口愈合，增强人体抵抗力的作用，所以倒刺可能是缺乏维生素C所致。建议患者在平时多食用一些富含维生素C的食物，比如橙子、柚子、西红柿、胡萝卜、西蓝花等，补充机体所需的维生素C，有助于缓解倒刺的情况。

3、毛囊炎

毛囊炎是指毛囊感染发炎引起的一种皮肤病，一般是由于细菌感染、真菌感染、病毒感染等引起的，患者主要表现为皮肤上出现红色丘疹、脓疱、瘙痒、疼痛等症状。如果患者是由于细菌感染引起的毛囊炎，就可能会出现手指有肉刺的情况。建议患者在日常生活中要注意局部皮肤的清洁卫生，避免食用辛辣刺激的食物。同时，患者也可以在医生的指导下外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等进行治疗。对于真菌感染引起的毛囊炎，建议患者可以遵医嘱外用复方酮康唑软膏、盐酸特比萘芬乳膏等进行治疗。对于病毒感染引起的毛囊炎，建议患者可以遵医嘱外用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等进行治疗。