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近视眼可以学游泳吗

2023-07-15 01:11:1139健康网
核心提示:患有近视的人群一般是可以学游泳的,但是需要选择游泳的时间、游泳的地点,以免出现眼睛受伤的情况。

患有近视的人群一般是可以学游泳的,但是需要选择游泳的时间、游泳的地点,以免出现眼睛受伤的情况。

1、游泳的时间

游泳一般不会对患者的眼睛造成不良的影响,所以患有近视的人群可以学游泳。但是患者需要选择游泳的时间,一般建议在学游泳的时候眼睛得到休息,而且患者尽量避免长时间游泳,以免导致眼睛过度疲劳,从而引起近视的度数加深。

2、游泳的地点

患有近视的人群建议选择游泳的地点,一般建议在水质比较清澈的地方,不会对患者的眼睛造成不良影响,而且还能够消除身体疲劳的情况。

需要注意的是,游泳之前需要进行热身运动,避免在水质不清洁的水中游泳,以免出现眼睛感染的情况。同时,患者在游泳时需要避免过度用力,以免导致出现头晕、眼花等不适症状。另外,患者在游泳时需要避免戴泳镜,以免导致眼睛出现疲劳的情况。

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崔馨副主任医师 中国人民解放军总医院  眼科

擅长结膜炎、角膜炎、近视、散光、弱视、近视手术、干眼症、视疲劳、翼状胬肉、青光眼、视神经疾病

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