距骨骨折禁忌通常包括饮食方面、运动方面、生活习惯等,如果距骨骨折后出现不适,建议及时就医治疗。
1、饮食方面
距骨骨折后需要及时调整自身的饮食结构,多吃一些清淡易消化的食物,例如鸡蛋羹、南瓜粥等,避免吃一些油腻、辛辣、生冷等刺激性的食物,例如肥肉、辣椒、冰淇淋等。
2、运动方面
患者也需要避免进行剧烈运动,比如跑步、跳绳等,防止骨折部位受到二次损伤,不利于疾病的恢复。距骨骨折后,患者可以在医生指导下进行康复训练,促进骨折部位功能的恢复。
3、生活习惯
患者在治疗期间,要保持积极乐观的心态,避免过度焦虑或者抑郁,也要保持居住环境的清洁卫生,可以适当开窗通风,保证室内空气的流通。患者要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,并且要注意定期到医院进行复查。
除此之外,也需要注意药物治疗等方面。若患者恢复期间出现其他不适,建议及时就医治疗。