肌肤甲错可能是指甲营养不良,可以通过日常调理、饮食调整、药物治疗进行改善。
1、日常调理
如果个人长期不良的饮食习惯,经常挑食或偏食,可能会导致体内微量元素摄入不足,从而影响指甲的生长发育,出现指甲表面不光滑、粗糙等症状。可以适当调整个人饮食习惯,适当吃富含维生素的新鲜果蔬,如橙子、火龙果、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的营养。
2、饮食调整
如果患者是由于缺铁性贫血引起的,可以适当吃动物内脏、菠菜等含铁丰富的食物,能够有效促进铁的吸收。也可以适当吃富含蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够有效促进指甲的生长。
3、药物治疗
如果通过上述方法,症状并未得到有效改善,也可以在医生的指导下服用复方硫酸亚铁叶酸片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
如果通过上述方法,病情并未得到有效改善,则需要及时就医治疗。