瘀血和血瘀怎么分别

瘀血和血瘀一般可以通过病因、症状、治疗方式进行区分。

1、病因

瘀血通常是指血液循环不畅，导致血液停滞在体内而引起的疾病，可能与外伤、长期服用雌激素类药物、静脉曲张等因素有关，患者可能会出现皮肤表面青紫、刺痛、肿块等症状，还可能会出现胸闷、出虚汗、舌质紫暗有瘀斑等症状。血瘀通常是指血液运行不畅，导致血液停滞在脉管内而形成的疾病，可能与情志不畅、跌仆闪挫、饮食不节等因素有关，患者可能会出现皮肤粗糙、面色发白、胸胁胀痛等症状，还可能会出现肌肤甲错、经久不孕等症状。

2、症状

瘀血患者可能会出现皮肤表面青紫、刺痛、肿块等症状，还可能会出现胸闷、出虚汗、舌质紫暗有瘀斑等症状。血瘀患者可能会出现肌肤甲错、经久不孕等症状。

3、治疗方式

瘀血患者可以在医生的指导下使用血府逐瘀丸、龙血竭胶囊等药物进行治疗，也可以通过针灸穴位的方式进行治疗，可以选取血海穴、三阴交穴、太冲穴等穴位进行治疗，具有活血化瘀、调经止痛等功效。血瘀患者可以遵医嘱使用逍遥丸、越鞠丸等药物进行治疗，也可以通过刮痧的方式进行治疗，可以疏通经络，缓解症状。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，可以适当吃一点富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于补充身体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态。