维生素B1一般是可以辅助治疗脱皮的。
如果体内缺乏维生素B1,可能会影响皮肤的新陈代谢,从而出现皮肤干燥、起皮等症状。遵医嘱使用维生素B1,可以促进体内新陈代谢,在一定程度上能够缓解上述症状。如果出现脱皮的情况,也可以在医生的指导下涂抹维生素B6软膏、尿素软膏等药物进行治疗,能够起到滋润皮肤的作用,有利于症状的改善。
日常生活中,养成良好的饮食习惯,适当吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、黄瓜等,可以补充身体所需要的维生素。而且还要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,避免受凉,以免引起感染。洗澡的时候要避免使用刺激性的沐浴液,以免对皮肤造成刺激,从而加重脱皮的情况。
吃什么才能有效抗疲劳?答案是维生素B1,研究证明,适当增加富含维生素B1的食物能够有效抗击疲劳,提高白领的工作效率。那么,吃点什么来补充维生素B1呢?今天食神为大家推荐不会从维生素B1的好食材——豆类。