高血压、脑梗死通常不能吃高脂肪、高胆固醇、高盐等食物。
1、高脂肪食物
高血压、脑梗死患者不能吃高脂肪食物,如动物肝脏、五花肉、牛肉、猪肉等。这些食物中的脂肪含量比较高,食用后可能会导致体内胆固醇升高,从而加重血管的硬化,容易导致血压升高,加重病情。
2、高胆固醇食物
高血压、脑梗死患者不能吃高胆固醇食物,如鸡蛋、牛肉、猪肉、羊肉、鳗鱼等。这些食物中的胆固醇含量比较高,食用后可能会导致血脂持续升高,从而加重血管的狭窄,容易导致脑梗死复发或者加重病情。
3、高盐
高血压、脑梗死患者不能吃高盐食物,如咸菜、咸鱼、海带、酱油、咸肉等。因为盐吃多了会导致体内水钠潴留,使血管的外周阻力增加,导致血压升高,加重脑梗死的症状。
除此之外,也不能吃高糖食物,如甜食、巧克力、奶茶等,这些食物也可能会导致血糖升高,从而加重病情。患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、香蕉、猕猴桃等,可以补充身体所需营养,有助于身体恢复。日常要注意保持饮食清淡,保证充足的睡眠时间。
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