脚趾骨折怎么做康复训练

脚趾骨折可以通过肌力训练、关节活动度训练、负重训练等方式进行康复训练。

1、肌力训练

如果是脚趾骨折，可以在医生指导下进行肌力训练，如足趾屈伸、内收外展、屈伸活动等，可以增加肌肉的力量，防止肌肉萎缩。

2、关节活动度训练

也可以在医生的指导下进行关节活动度训练，可以增加关节的灵活性以及肌肉的力量，防止关节僵硬。

3、负重训练

在进行关节活动度训练的同时，还可以进行负重训练，可以借助拐杖，借助重物，从而进行负重训练。

除此之外，还可以通过步态训练等方式进行康复训练。在训练的过程中，如果出现不适症状，应及时停止。脚趾骨折患者还可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗。日常生活中应注意加强营养，多吃富含维生素、蛋白质等的食物，有助于促进骨折的愈合。