阴毛很少，怎样才能多长点

阴毛很少可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式来改善。

1、饮食调理

如果是营养不良引起的，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，可以促进毛发生长。另外，还要适当吃一些黑芝麻、核桃等食物，也可以促进毛发生长。

2、运动调理

患者平时也可以多做一些有氧运动，比如跑步、跳绳、打球等，可以促进全身血液循环，也可以增强体质，从而改善上述症状。

3、药物治疗

如果是体内雄激素水平偏低引起的，可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用养血生发胶囊、首乌片等药物进行治疗。

除此之外，也可以通过物理治疗的方式来改善，在日常生活中要注意休息，避免长期熬夜。

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