心血不足失眠症状主要包括心悸、心烦、失眠、多梦、神疲乏力等,可以通过调整生活方式、服用药物、针灸等方式治疗。
1、调整生活方式
心血不足的患者平时要调整生活方式,避免过度劳累,饮食上可以多吃一些补血的食物,如红枣、桂圆、枸杞等,还要保持心情愉悦,避免过度紧张、焦虑,有利于缓解失眠症状。
2、服用药物
患者可以在医生指导下服用血府逐瘀丸、朱砂安神丸等药物治疗,这些药物具有活血祛瘀、镇静安神的功效,可以用于缓解失眠多梦、心悸等症状。
3、针灸
患者也可以在专业人士操作下,通过针刺三阴交穴、神门穴、心俞穴等穴位进行调理,可以起到舒筋通络的作用,有利于缓解失眠症状。
除此之外,还可以通过推拿、拔罐等方式进行治疗,有利于疾病的恢复。需要注意的是,如果症状没有得到缓解,应及时就医治疗,以免延误病情。