小孩长期便秘可通过饮食、推拿、药物等方式调理。
1、饮食
家长应让小孩养成定时排便的习惯,在饮食上可多摄入富含膳食纤维的食物,如芹菜、菠菜、南瓜等,此类食物可以促进肠道蠕动,有助于改善便秘症状。此外,还应适当摄入富含水分的食物,如雪梨、西瓜等,增加粪便中的水分,有助于促进排便。
2、推拿
如果小孩长期便秘,可在医生指导下进行推拿,主要是以按摩手法为主,促进小孩胃肠道蠕动,有利于缓解便秘。
3、药物
如果以上方法效果不佳,还可遵医嘱服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗,这些药物可以促进肠道蠕动,有利于缓解便秘。
除了上述方法外,还可通过中医针灸等方式缓解症状。如果小孩便秘症状比较严重,应及时前往医院就诊。另外,在日常生活中还应养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。
卵巢癌是女性生殖器官常见的肿瘤之一,发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌列居第三位。但是卵巢癌的致死率却占各类妇科肿瘤的首位,对妇女生命造成严重威胁。而卵巢癌的致病原因,目前仍尚未明确。据了解,卵巢癌在我国的发病率虽不算太高,但是有年轻化的趋势。那么,女性在日常应该如何预防?我们一起来听听南方医科大学南方医院妇科刘国炳教授如何支招预防卵巢癌。