脚后跟上面的筋疼怎么办

脚后跟上面的筋疼，多考虑是受凉引起的，也不排除是外伤、跟腱炎等原因导致的，可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、受凉

如果不注意自身的保暖，导致局部受到凉气入侵，可能会使肌肉发生痉挛，从而伴随着隐隐作痛的症状。患者可以通过热敷的方式进行处理，也可以通过泡脚的方式进行改善。

2、外伤

如果局部位置受到剧烈撞击，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现血肿的情况，也会伴有隐痛的症状。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，有助于促进血液循环。

3、跟腱炎

通常是跟腱组织发生炎症反应造成的，可能会出现局部疼痛、皮肤潮红等情况，甚至还会伴有断裂的症状。建议患者进行冰敷处理，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

除了以上比较常见的原因以外，还有可能是其他的原因，比如骨折等，患者需要及时去医院进行治疗。