咳嗽腰痛多考虑是因为肌肉痉挛、腰肌劳损等原因引起的,但也可能是因为腰椎间盘突出症等原因造成的。
1、肌肉痉挛
肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩,主要是因为疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积均可引起。在患者身体条件允许的情况下,可以进行局部的热敷、按摩,可以促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。平时注意休息,不要过度劳累。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织损伤导致疼痛,主要见于久坐、久站、弯腰工作的人群。由于长时间反复弯腰活动,腰部肌肉、韧带等软组织会受到损伤,引起水肿、充血、痉挛,患者会出现明显的腰部疼痛,还会伴有腰部活动功能下降,有时腰部还会出现明显的僵硬感。患者可以进行局部的热敷、按摩,可以促进局部血液循环,改善腰部肌肉、韧带水肿的情况,还可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物治疗,如双氯芬酸钠、吲哚美辛等,能够缓解腰部疼痛症状。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘及腰椎纤维环的退行性改变,在各种急性或慢性损伤的作用下,腰椎间盘纤维环逐渐发生退变、萎缩、薄弱、强度下降。髓核通过薄弱的纤维环向椎管内突破,因压迫腿部神经时,患者会出现腰部疼痛,并可放射至臀部,引起臀部疼痛。建议患者卧床休息,可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药物缓解疼痛,如布洛芬、塞来昔布等。
咳嗽腰痛除以上原因以外,还可能是因为腰椎管狭窄、腰椎骨折、输尿管结石等原因造成的。建议患者及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,给予针对性处理或治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
有研究表明,长期坐着办公、学习的人,可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗?带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答,本期谈骨论筋给你答案。