已怀孕7周多出现感冒能否吃雪莲

已经怀孕7周多出现感冒一般能吃雪莲。

怀孕7周多正处于孕早期，这时候胎儿还不是特别稳定，身体抵抗力也会有所下降，如果出现感冒的情况，可能会出现打喷嚏、流鼻涕、咽部疼痛、咳嗽、发热等不适症状，通常会影响正常的生活，而雪莲果属于一种水果，含有胡萝卜素、维生素B1、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分，具有润肠通便、补充营养的作用，在一定程度上还可以缓解便秘。如果已经怀孕7周多，出现感冒的情况，可以适当吃雪莲，并不会对孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育造成不利的影响，而且适当吃雪莲还可以增强孕妇的抵抗力，有助于感冒的恢复。

在日常生活中，建议孕妇多喝温开水，多吃苹果、火龙果、油麦菜、小白菜等新鲜的水果与蔬菜，有助于加快身体的新陈代谢。同时需要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有利于身体的恢复。