入睡困难可能是肾虚引起的,但也不排除是其他原因导致的,比如心火旺、肝气不舒等,需要在明确病因后接受治疗。
1、肾虚
如果日常生活中房事次数比较多,导致肾气亏虚,诱发肾虚的情况后,容易导致睡眠质量下降,还有可能会出现四肢无力、疲乏等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物缓解症状,同时也需要注意房事次数的节制。
2、心火旺
如果日常生活中经常吃一些燥热的食物,诱发心火旺盛后,也有可能会导致睡眠质量受到影响,出现失眠多梦、心慌心悸等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用牛黄解毒片、黄连上清片等药物缓解症状,同时也需要适量饮用清热去火的饮品,例如菊花茶、苦瓜茶等。
3、肝气不舒
如果身体受到了某些伤害,导致肝脏的疏泄功能发生障碍,诱发肝气不舒后,也有可能会导致睡眠质量下降,甚至会出现烦躁易怒、肢体麻木等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用疏肝解郁的药物,例如逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物改善症状。
除了上述比较常见的原因外,还有可能是肝火旺、心脾两虚等多种原因引起的,需要及时就医诊断。