剖宫产可以吃什么发奶

剖宫产可以吃鲫鱼汤、猪蹄汤、牛奶等食物发奶，具体的情况还需要去医院咨询医生进行了解。

1、鲫鱼汤

鲫鱼汤是由鲫鱼熬制而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。产妇在进行剖宫产后，身体是比较虚弱的，在此期间适当进食鲫鱼汤，可以促进乳汁的分泌，对于增强机体免疫力是有一定辅助作用的。

2、猪蹄汤

猪蹄汤中含有丰富的胶原蛋白、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。产妇在进行剖宫产后，身体是比较虚弱的，适当进食猪蹄汤可以促进胃肠的蠕动，同时对于促进乳汁的分泌也是有一定作用的。

3、牛奶

牛奶中含有丰富的营养成分，包括蛋白质、微量元素、矿物质等。产妇在进行剖宫产后，身体是比较虚弱的，在此期间适当喝牛奶可以补充机体所需要的营养成分，对于提高机体免疫力是有一定作用的，同时还可以促进乳汁的分泌。

除此之外，还可以吃黑芝麻汤、豆腐汤等食物，这些食物都可以促进乳汁的分泌。同时还需要做好日常的护理，保持愉快的心情。