怕冷怕风怎么办

怕冷怕风可能是风寒感冒、气血不足、肾阳虚等原因导致，患者需要及时去医院进行治疗。

1、风寒感冒

通常是由身体抵抗力下降导致风寒入侵引起的，风寒感冒患者可能会出现四肢酸痛、打喷嚏和鼻塞等症状，并且伴有怕冷、怕风的现象。患者可以在医生的指导下使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒或防风通圣丸等药物来进行治疗，平时注意做好保暖工作，避免受凉。

2、气血不足

气血不足可能是长期饮食不规律或脾胃虚弱导致的，气血不足会导致体内阳气不足，出现上述现象。患者可以在医生的指导下使用益气养血口服液、十全大补丸或人参养荣丸等药物来进行治疗，平时可以多吃红枣、阿胶等食物。

3、肾阳虚

可能是过度性生活、不注意个人卫生引起的，会导致肾脏阳气不足，出现肢体不温、怕冷以及多汗等症状。患者可以遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸或桂附地黄丸等药物来进行治疗，患者也可以通过针灸关元穴、命门穴等穴位来缓解症状。

除上述原因外，还可能是肺阳虚导致的。患者平时需要注意保持室内空气流通，多开窗通风。