怀孕吃不下饭会不会得厌食症

怀孕吃不下饭可能会得厌食症，建议孕妇在孕期注意饮食均衡。

厌食症是一种饮食行为障碍疾病，通常是指对食物不感兴趣或排斥，通常会出现食欲下降、厌食、恶心、呕吐等症状。如果孕妇在孕期经常食用辛辣刺激性、油腻性的食物，或者是暴饮暴食，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起厌食症。

如果孕妇在孕期出现厌食症，可以在医生的指导下通过心理治疗的方式进行缓解，可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行治疗，可以帮助孕妇正确认知自己的行为，缓解紧张、焦虑的情绪。也可以适当吃山楂、柠檬等酸性食物，增加食欲。

在日常生活中，孕妇要注意保持营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃高脂肪、高热量的食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。可以适当参加户外运动，例如慢走、散步等，有助于增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。