头皮屑多怎么办

头皮屑多可以通过一般治疗、饮食调节以及药物治疗进行改善。

1、一般治疗

如果是因为没有做好头皮部位的清洁护理工作，导致头皮屑堆积过多所引起，可以通过勤洗头的方式进行改善。

2、饮食调节

在饮食上可以多吃一些维生素含量丰富的食物，比如西红柿、苦瓜、苹果、火龙果等，这些食物里面含有丰富的维生素，可以促进头皮部位细胞的代谢，从而促使头皮屑减少。

3、药物治疗

如果是因为头皮部位受到真菌感染，引发头癣而导致的头皮屑增多，需要遵医嘱使用抗真菌的药物治疗，比如硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等。

除此之外，也可以采取理疗等方式进行改善，比如红外线治疗、微波治疗等，能够促进头皮部位血液循环，加快新陈代谢，促进皮屑脱落。在治疗期间要注意保持充足的睡眠，不要熬夜，饮食上以清淡的食物为主，避免辛辣刺激性食物，以免影响病情恢复。