怕冷易感冒腿肚子酸胀无力怎么办

怕冷、易感冒、腿肚子酸胀无力，可能是因为身体抵抗力下降导致，可以通过饮食调节、生活调节以及药物治疗进行改善。

1、饮食调节

如果患者出现上述症状，多考虑是因为身体抵抗力下降，导致风寒邪气入侵机体引起的。建议患者可以适当进食温热性的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、生姜、葱等，可以促进机体阳气的生成，增强抵抗力，从而改善症状。

2、生活调节

患者还可以适当地增加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳、瑜伽等，可以促进血液循环，增强身体的抵抗力，从而改善上述不适症状。

3、药物治疗

如果患者症状比较严重，还可以在医生指导下服用玉屏风颗粒、风寒感冒颗粒等药物进行治疗，可以起到解表发汗、疏风散寒的功效，改善症状。

除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善，如针灸、艾灸、拔罐等。如果患者症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。