癫痫患者的饮食与活动指导有哪些

对于癫痫患者的饮食与活动指导，主要包括避免刺激性食物、避免过度饥饿、避免过度劳累等，以免加重病情。

1、避免刺激性食物

由于辛辣食物、咖啡、浓茶等刺激性食物可能会诱发癫痫发作，因此癫痫患者应避免食用此类食物，以免导致病情发作。日常生活中患者应以清淡饮食为主，适量食用新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、草莓、火龙果等。

2、避免过度饥饿

由于患者长时间禁食，导致胃肠道长时间处于空腹状态，容易引起低血糖，严重时甚至会诱发癫痫发作。因此患者应避免长时间禁食，应按时适量进食，可以少食多餐，避免过度饥饿。

3、避免过度劳累

过度劳累会导致患者的神经系统处于兴奋状态，容易引起大脑异常放电，导致癫痫发作。因此患者应避免过度劳累，应保证充足的睡眠时间。日常生活中患者应保持心情愉悦，避免情绪激动。

除上述外，还要避免吸烟、饮酒等，如果患者出现不适症状，应及时就医，以免延误病情。