脾胃虚弱吃什么食物才能疗养好

脾胃虚弱的患者可以吃一些具有温中散寒、健脾补胃作用的食物，如山药、南瓜、小米等，可以起到辅助治疗的作用。

1、山药

山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效。对于脾胃虚弱、食少、倦怠乏力、便溏腹泻、肺虚喘咳、带下尿频等具有一定的辅助治疗作用。

2、南瓜

南瓜具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效。对于脾胃虚弱、气虚乏力、食少便溏、气虚咳嗽、遗精带下等具有一定的辅助治疗作用。

3、小米

小米具有健脾和胃、补肾、清心安神的功效。对于脾胃虚弱、气虚乏力、胃阴不足、口干舌燥、失眠多梦等具有一定的辅助治疗作用。

除此之外，还可以吃红枣、花生、莲藕等食物，也可以起到辅助治疗的作用。但是需要注意食物并没有治疗疾病的作用，如果患者病情严重，还需要配合医生服用药物进行治疗，如人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等。同时患者还需要注意饮食规律，避免暴饮暴食。