脉浮紧是什么意思

脉浮紧一般是指脉势紧张，属于中医的一种脉象，脉象的浮动说明疾病在发展或者是病情在加重。

在正常的情况下，脉象起源于有规律的小动脉，并且心脏的搏动是一种持续跳动的表现，一般每分钟在60到100次，而且脉搏的和缓，并且脉搏具有一定的柔和性，在出现紧张的时候会表现为脉浮紧，如果脉浮紧反而不能够起到正常的作用，可能是因为患者出现了气血不足或者是气虚的现象。如果患者同时伴随着头晕、心悸、胸闷、气短等症状，就要及时去医院进行专业的中医辨证，通过专业的医生指导，服用一些中药来调理，如黄芪、党参、白术、茯苓、杜仲等，能够改善患者的症状。

建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪焦虑、紧张、生气等，还要注意休息，避免熬夜、过度劳累，可以适当地进行一些有氧运动，如打羽毛球、游泳、慢跑等，能够增强身体的抵抗力，使患者的状态更好，有利于疾病的恢复。