糖尿病高血压可吃枸杞黄芪吗

一般情况下，糖尿病、高血压患者可以适当食用枸杞和黄芪。

枸杞和黄芪是日常生活中常见的中药材，都具有很好的药用价值。枸杞味甘、性平，具有滋补肝肾、益精明目的功效，临床上可用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退、遗精、内热消渴等症状。高血压通常是由于不良的饮食习惯、遗传因素、疾病因素等原因，导致血液在流动时，对血管壁造成的压力持续高于正常值而引起的疾病，患者可表现为头痛、疲倦不安、心律失常等症状。枸杞中含有丰富的营养成分，而且含糖量较低，高血压患者适当食用，可以补充身体所需营养，所以，一般可以适量食用。

需要注意的是，不可过量食用枸杞和黄芪，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，建议高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高脂、高盐、高热量的食物，同时应保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于控制病情。