发现打呼噜后该怎样治

发现打呼噜后，可以通过改变睡姿、控制饮食、药物治疗等方式进行改善，以免加重病情。

1、改变睡姿

如果是因为睡姿不当，导致上呼吸道部位狭窄，影响正常的呼吸，诱发打呼噜的现象。患者可以通过调整睡姿的方式进行处理，建议采取仰卧和侧卧交替的姿势，也可以在一定程度上改善打呼噜的现象。

2、控制饮食

在改变睡姿的过程中，患者需要严格控制饮食，避免食用脂肪含量过高的食物，比如肥肉、炸鸡等，否则会使咽喉黏膜受到刺激，从而加重打呼噜的情况。建议患者多吃清淡的食物，比如水果沙拉、蔬菜沙拉等。

3、药物治疗

如果是因为身体受到细菌感染，诱发上呼吸道感染等疾病，患者还可以在医生的指导下，配合使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行治疗，也可以配合使用复方氨酚烷胺片、阿咖酚散等药物进行处理。

除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如手术治疗等，可以根据引起的原因进行处理。